本文目录一览：

• 〖壹〗、甲流来了怎么办?
• 〖贰〗 、当前疫情怎么样?
• 〖叁〗、31个省份的养老金调整方案
• 〖肆〗
  、31省份新增本土多少例
• 〖伍〗、国内疫情怎么样了

甲流来了怎么办?

〖壹〗 、保持手卫生：经常用肥皂和流动水洗手，至少持续20秒 ，并避免用未洗净的手触摸眼
、鼻和口 。 避免人群聚集：减少前往人群密集的场所，如商场、影院和体育馆等
，特别是在甲流高发季节。 关注身体健康：确保充足的睡眠，并坚持进行体育锻炼 ，以增强免疫力
。

〖贰〗 、保持手卫生：经常使用肥皂和流动水洗手
，特别是在接触口鼻
、眼睛、食物 、垃圾等之后，以减少病毒传播的风险。 做好个人卫生：保持室内空气流通 ，定期清洁居住环境
，避免与甲型流感患者密切接触，减少感染的可能性 。

〖叁〗
、这些措施可能包括使用抗病毒药物来抑制甲流病毒的复制 ，以及使用利尿剂来减轻心脏负担等
。同时
，患者也需积极配合医生的治疗建议，保持良好的生活习惯和心态 ，以促进病情的康复。总之
，心衰患者在感染甲流后出现喘息等症状时，应及时就医并接受专业治疗 。通过科学的治疗和护理 ，患者有望早日恢复健康
。

〖肆〗、首先，要了解甲流的相关知识
，包括其传播途径 、症状表现
、治疗方法等。其次，要做好个人防护 ，外出时戴口罩
，少去人多的地方，避免接触患者或疑似患者 。第三 ，对于确诊或疑似患者
，应该及时就医并按照医嘱进行治疗，如果出现发烧等症状 ，应该及时退烧
，并遵守医生的治疗建议
。

当前疫情怎么样?

当前“二阳”患者有所增加，但整体疫情形势平稳可控。公众应保持警惕 ，继续做好个人防护工作
，并遵循科学应对策略来降低感染风险 。同时，政府和相关部门也应加强监测和预警工作 ，及时发现并应对新的风险信号
。（图片来源：网络）在面对疫情时，我们应保持冷静和理性
，不信谣、不传谣，积极配合政府和相关部门的工作 ，共同维护社会稳定和公共安全。

总之
，当前疫情整体可控，但仍需关注变异株传播及重症病例 ，科学防护十分关键 。

最新消息显示
，6月17日0时至24时，北京市新增报告本地确诊病例21例 、疑似病例3例、无症状感染者3例。这一数据表明 ，北京市的疫情防控工作仍面临严峻挑战
。确诊病例情况：6月17日
，北京市新增的21例本土确诊病例，进一步增加了当地的疫情负担。

31个省份的养老金调整方案

调整范围：此次调整范围包括2024年12月31日前已按规定办理退休手续并按月领取基本养老金的退休人员 。全国调整比例：全国调整比例按照2024年退休人员月人均基本养老金的2%确定 ，各省份以全国调整比例为高限确定本省份调整比例和水平
。

北京倒数第一：今年是北京第一次尝试挂钩比例调整
，核心思路是“提低限高 ”，即养老金低于人均可支配收入 ，就增加得多；反之，就增加得少。这种调整方式旨在缩小贫富差距
，但难免有人闹意见，因此挂钩调整只涨了0.2% 。

总体调整原则：2025年31省市的养老金调整细则将会遵循人力资源社会保障部
、财政部联合发布的《关于2025年调整退休人员基本养老金的通知》的总体要求
。该通知规定 ，从2025年1月1日起
，全国调整比例按照2024年退休人员月人均基本养老金的2%确定，各省份以此比例为高限确定本省调整比例和水平。

31省份新增本土多少例

省份新增本土确诊病例176例 ，本土无症状感染者939例 。具体信息如下：本土确诊病例情况：总数：176例
。主要分布地区：上海88例
，北京50例，四川20例 ，天津8例
，河南4例，广东3例 ，吉林2例
，辽宁1例。转归情况：含82例由无症状感染者转为确诊病例，其中上海71例 ，北京6例，天津4例
，辽宁1例 。

昨日31省份新增本土确诊病例140例，新增本土无症状感染者1019例
。新增本土确诊病例情况：总数：昨日31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增新冠肺炎本土确诊病例140例。主要分布地区：上海69例 ，北京39例
，四川14例，河南8例 ，广东5例
，浙江2例，辽宁 、江苏
、贵州各1例 。

数量：31个省份新增本土确诊病例共计349例。来源：这349例本土确诊病例中 ，包含59例由无症状感染者转为确诊病例
。分布情况：具体省份的分布情况未详细列出
，但可知这些病例分布在31个省份中。新增本土无症状感染者情况 数量：31个省份新增本土无症状感染者共计1326例 。

国内疫情怎么样了

近年来，各国及国内各地区根据疫情形势的变化 ，不断调整和优化防控策略
。从最初的严格封控
，到后来的动态清零，再到如今的逐步放开 ，每一步都凝聚着对疫情形势的精准判断和科学决策。

疫情三年，国内外对于恢复人员往来的需求日益增强 。随着国内疫情形势的变化和防控政策的优化
，中国政府决定对新冠疫情防控政策进行重大调整
。具体政策内容：取消入境后核酸检测和集中隔离：自2023年1月8日起，所有来华人员在行前48小时进行核酸检测 ，结果阴性者可来华
，无需申请健康码。

国内疫情虽好转，但全球疫情形势依然严峻 虽然我国国内疫情已经得到了有效控制 ，并且进入了复工复产的状态
，这显示出我国在疫情控制方面的乐观形势 。然而，全球疫情形势依然严峻 ，尤其是国外一些国家
，如美国、巴西 、印度等，疫情仍在持续蔓延 ，这对我国的疫情防控构成了新的挑战
。

经济衰退： 疫情导致全球供应链中断
，生产活动受阻，经济增长放缓甚至陷入衰退。 失业率上升 ，消费减少，企业破产潮涌现
，全球经济陷入低迷 。 社会动荡： 疫情引发的经济困境和社会不公可能加剧社会矛盾，导致抗议
、示威等社会动荡事件
。 政府公信力受到挑战 ，政策执行难度加大。

疫情突然放开的原因是多方面的 。病毒变异减弱 随着新冠病毒不断变异
，其毒性逐渐减弱，感染后绝大部分为轻症或无症状 ，这使得疫情防控策略可以适时调整。经过多方面的科学评估
，病毒变异的特点为放开防控提供了科学依据
。